信陽毛尖茶葉中有可降低血壓的物質
浉河港官網-正宗原產地信陽毛尖、信陽白茶、信陽紅批發首選 / 2019-05-23 / 瀏覽次數:390

人們都知道飲茶可以提神益思,消食去膩,但對于飲茶可以降低血壓卻知之不多。其實,信陽毛尖茶葉中就含有可降低血壓的物質,主要是兒茶素類物質。

另外,茶葉中的維生素P、氨茶堿、咖啡堿等成分也具有一定的降壓作用。由于綠茶中兒茶素含量較多,同時綠茶中的r-氨基丁酸有較顯著的松弛血管壁的效應,因此與紅茶、青茶、白茶、黑茶、黃茶這五茶相比,綠茶更具有降壓效果。

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茶葉中的兒茶素降壓作用有三方面:

一是可促進血液中膽固醇的溶解,使膽固醇難以在血管內聚集,因而不會引起血管的阻塞和因阻塞所導致的血管破裂。研究表明,常飲綠茶的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低1/3左右。

二是對轉換酶ACE的活性具有較強的抑制作用,因此血管緊張素分泌較少而舒緩激肽分泌較多,有助于降低血壓。

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三是可增強心肌和血管壁的彈性,消除血管痙攣,具有預防動脈硬化的作用。

除此之外,茶葉中含有的維生素P可以增強毛細血管的韌性。茶中的氨茶堿可擴張血管,使血流不受阻,有利于降低血壓。茶中的咖啡堿能促使人體血管壁松弛,讓血液充分地輸入心臟本身的冠狀動脈,有益于心臟的自身營養。

咖啡堿的利尿作用可加速體內鈉的排出,使血液中鈉濃度減少,同時飲茶還可提高鉀的濃度,使血液中鉀、鈉比適中,以保持血壓正常。


科研人員對30歲以上的男性進行過飲茶與高血壓發病率關系的調查,結果發現,常飲茶的人發病率只有6.95%,而不飲茶的人發病率卻為10.55%,從而證實了茶葉確有降壓作用。當然,飲茶要適量,太濃的茶于健康不利。

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