女性喝信陽毛尖茶應該注意哪些問題?
浉河港官網-正宗原產地信陽毛尖、信陽白茶、信陽紅批發首選 / 2019-04-19 / 瀏覽次數:321

夏季的降臨,很多女性朋友會選擇購買各種防曬護膚品來度過,也有一些人會選擇喝茶的來抵御夏天。女性常喝茶是有好處的,尤其是喝信陽毛尖。信陽毛尖茶具有生津止渴,醒目提神,美白瘦身等功效,是很多女性朋友夏季必備的養生飲品。然而,對于女性來說,喝茶也需要注意一些問題,今天浉河港官網商城小編就來為大家分享關于女性健康喝茶小知識。

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眾所周知,女性有幾個“特殊生理期”,即:行經期、懷孕期、臨產期、哺乳期和更年期。不同時期,喝茶需要注意的問題也率不相同,下面我們來一起看看吧。

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一、行經期

每個月生理期來臨時。因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象。

二、懷孕期

正值懷孕期也不適合喝綠茶。一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%,會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒癥,因此最好少喝茶為妙。

三、臨產期

孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡堿會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現,那就“代志大條”了!

四、哺乳期

剛生產完之后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。媽媽喝下茶之后,茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。

五、更年期

45歲以后,女性開始進入更年期。正值更年期的女性,除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,因而脾氣不好、睡眠品質差等現象,若再喝太多茶更會加重這些癥狀。

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另外,女性在特殊時間不宜喝茶,可以試用信陽毛尖來漱口,會有意想不到的效果??梢暂^有效地預防齲齒,口腔內清爽舒適,有效治療口臭,預防牙齦出血,同時殺滅口腔中的細菌,保持口腔中的清潔。因此,女性夏天喝茶,不妨從一杯信陽毛尖茶開始,讓自己輕松、快樂、健康的度過炎炎夏日。

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