信陽毛尖茶很多人愛喝,喝信陽毛尖茶也有禁忌
浉河港官網-正宗原產地信陽毛尖、信陽白茶、信陽紅批發首選 / 2019-04-19 / 瀏覽次數:325

夏天到了,天氣比較炎熱,飲茶也逐漸成為了人民日常生活中必不可少的一部分,但是喝茶也有禁忌。很多人不知道如何正確喝茶,導致沒有達到茶葉養生的預期效果,反而適得其反。如果你注意到這些禁忌,科學合理的飲茶就會為你的健康保駕護航。

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信陽毛尖的知識_喝信陽毛尖茶的幾大禁忌:

1、空腹飲茶

空腹飲茶:茶性入肺腑,會冷脾胃,等于“引狼入室”。我國自古就有“不飲空心茶”之說。

2、飲燙茶

太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62oC茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。

3、沖泡時間太久

沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚、類脂、芳香物質等可以自動氧化。不僅茶湯色暗、味差、香低,失去品嘗價值;而且由于信陽毛尖茶葉中的維生素C,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養價值大大降低;同時由于茶湯擱置時間太久,受到周圍環境的污染,茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多,很不衛生。

4、飯前飯后喝茶

飯前飲茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血癥。正確的方法是:餐后一小時再喝茶。

5、喝濃茶

濃茶含咖啡因,茶堿多、刺激強,易引起頭痛失眠。

6、用茶水服藥

茶葉中含有大量鞣質??煞纸獬慎匪?,與許多藥物結合而產生沉淀,阻礙吸收,影響藥效。所以俗話說:“茶葉水解藥”。

7、女性經期喝茶

在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期綜合征。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張癥幾率高出2。4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

8、一成不變

一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積于體內的寒邪,促進人體陽氣生發;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的余熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝信陽紅茶,信陽紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。

9、喝隔夜茶

因隔夜茶時間過久,維生素已喪失。而且茶里的蛋白質,糖類等會成為細菌,霉菌繁殖的養料。當然,未變質的隔夜茶在醫療上還是有它的作用的。

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