常喝信陽毛尖茶對胃有什么影響?
浉河港官網-正宗原產地信陽毛尖、信陽白茶、信陽紅批發首選 / 2019-04-18 / 瀏覽次數:304

胃是人們很重要的一個身體部位,然而現代人由于飲食不規律,讓胃病席卷了很多人。很多朋友經常在論壇上問,有胃病了還能不能喝茶,喝什么茶不傷胃,如何喝茶又養胃等問題。鑒于這些問題,浉河港官網商城小編今天就帶您來認真了解一下喝茶和胃之間的關系。

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人體中的胃其實是一個堅實的袋狀物,在肺部下方的上腹部。這個袋子的壁叫胃壁,由3層組織構成,內層是粘膜層,中心是肌層,外層是漿膜層。粘膜層有胃腺,負責排泄黏液、胃酸和胃蛋白酶。胃酸的酸性很強,當食團進入胃中時,胃酸開始大量排泄,可使胃中的pH值降到2以下。胃蛋白酶效果是消化分解蛋白質。黏液起到潤滑和阻隔的效果,使粘膜免受胃酸的腐蝕和胃蛋白酶的消化效果。

喝茶對胃的影響

首先,喝茶可以補充水分,人體水分充足了,粘膜排泄的黏液才會充足,粘膜上皮才能得到比較好的維護。

第二,茶湯的PH值多在5.5-7之間,是弱酸性,相比胃酸的強酸性微不足道,不會刺激胃粘膜,也不會中和胃酸。

第三,茶湯中有咖啡因,會對中樞神經系統有時間短的興奮效果,從而促進胃液的排泄和胃腸蠕動,協助消化,所以人們說“喝茶消食”。但如果胃中沒有食物時,過多的胃酸勢必會刺激胃粘膜,發生燒灼或刺痛的不適感。所以,避免空腹飲茶,還是應該要注意的。

紅茶 暖胃 ≠ 養胃

傳言“綠茶傷胃,紅茶養胃”,胃不好的人應該多喝紅茶,這種說法是缺乏科學依據的。

紅茶雖是暖性的,但還不能簡單的與養胃畫等號。雖然茶葉中的茶多酚是個好東西,但同時它對胃也是有刺激性的,尤其在空腹的情況下刺激性更強。盡管紅茶是經過發酵烘制而成,相比較綠茶而言,其中的茶多酚在發酵過程中發生了氧化反應,含量減少,對胃的刺激性不如綠茶強罷了。

因此,即便紅茶偏暖性,與脾胃喜暖的特點一致,也不是人人都適宜。胃不好的人喝紅茶相同要警惕,尤其是過濃的紅茶飲下肚,大量的咖啡堿相同對胃會發生刺激性。所以,紅茶暖胃有一定道理,但與養胃則是兩碼事。

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怎么科學飲茶?

茶有寒涼之分,人的體質也有寒熱差別,喝茶究竟養胃還是傷胃,要因季節而異,更因人而異。如果長期喝綠茶,確實對胃不是很好,要適當喝綠茶。如果你是熱性體質,體內火氣多,多喝綠茶卻可排火祛毒。那么如果你的胃偏寒,多喝一些暖性茶,胃會很開心,也會賣力作業哦!

所以,不管任何人,聯盟君不主張長時間只喝一種茶,主張六大茶類,科學喝茶。按不發酵、輕發酵、半發酵、全發酵分四季喝,按冷暖喝,按每天早中晚喝。

喝茶到底是養胃還是傷胃,相信大家讀完以上的內容有一定的了解。浉河港官網商城小編提醒大家:生活是否規則、睡眠充足與否、心情波動、壓力是否平衡等情形,都對胃的功能和健康至關重要,如果喝茶能協助你調節心情,釋放壓力,那么不僅不會傷胃,反而是一個促進胃部健康的好幫手。

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