上班族必備的茶,信陽毛尖你喝了嗎?
浉河港官網-正宗原產地信陽毛尖、信陽白茶、信陽紅批發首選 / 2019-04-18 / 瀏覽次數:339

一些上班族的桌子上都會放著各式茶飲,紅茶、綠茶、大麥茶……應有盡有。不用問浉河港官網商城茶葉小編是怎么知道的,因為我就是這么做的!不過有一點小編可跟你們不一樣喲!那就是我喝的可是瘦身又美容的養生茶哦!想知道是什么樣的養生茶能有這么神奇的功效嗎?那就趕緊看看今天的文章吧!

信陽毛尖

上班一族每天都坐在辦公桌前,對著電腦目不轉睛,手指不閑,腦子不停地在思考。下了班,疲憊勞累,吃飯無味,睡覺不香,多數人呈現“亞健康”狀態。怎樣才能改變這種狀態呢?除了安排好自己的作息起居時間外,常喝三種茶,可以緩解“亞健康”狀態。

一是信陽毛尖

信陽毛尖綠茶中含有β-胡蘿卜素、鉬、鈣、脂多糖、茶多酚類物質,它們也有減輕視覺疲勞和防輻射的效用。常喝信陽毛尖綠茶為什么能減輕視覺疲勞和防輻射的效用呢?主要是因為信陽毛尖綠茶中含有多種維生素和一些微量元素,甚至比許多水果中的含量還多,對人體健康有許多好處。常喝茶能補充身體所需要的各種養分,茶中的維生素A,有利于恢復和防止視力衰退;維生素B2對眼瞼、眼睛的結膜和角膜有保護作用,缺了它,常會引起流淚、視力模糊;維生素C是眼睛晶狀體中的重要營養成分,不足時會使晶狀體受損,變得混濁;維生素D直接參與眼視網膜的桿狀細胞內視紫質的合成,以維持視覺的正常。微量元素鋅則是維生素A在人體內運轉的必需物質。如果維生素D或者鋅不足,會減弱眼睛的暗適應力和辨色能力。

二是黑米茶

黑米滋陰補腎,強身暖胃,明目活血,故又稱“長壽米”,在古代是專供內廷食用的“貢米”。黑米最適于孕婦、產婦等補血之用,故又稱“月米”“補血米”。歷代帝王都將它作為宮廷養生的“貢米”。為了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水,泡之前可用冷水輕輕淘洗,不要揉搓。能煎煮幾分鐘最好。慢慢品飲,清香可口。如果黑米與紅棗一起煮茶飲用,更是味美香甜,被人們稱之為“黑紅雙絕”。

三是糙米茶

糙米就是沒有精加工的大米,它保留了大米胚芽中的營養。每百克糙米中含有蛋白質6.7克,脂肪0.9克,碳水化合物77.6克,粗纖維0.3克,另外還有鈣、多種維生素等營養物質。糙米具有健脾養胃、除煩、止渴、止瀉等作用,對提高人體免疫力、加速腸道蠕動、防止便秘有顯著效果,而且可以有效地治療糖尿病、肥胖癥。在繁忙的工作之余,泡上一杯糙米茶,可以補充體力,振作精神。

以上就是浉河港官網商城小編為大家介紹的上班必備的一些茶,這些茶不僅具有很好的營養價值,而且味道上也可口,如果您是上班族,不妨一試。

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